En ce qui me concerne, je demande à mon entourage, car je nettoie chaque semaine leur habitat. Je ne m'embête pas je secoue les boîtes en carton en vérifiant bien qu'il n'en reste plus

car quand tu en vois 4 courir vers les 4 points cardinaux, assez dur de les rattraper.
Une fois tout sorti, je transvase mes blattes comme a bien expliqué Libertango, nettoie leur boîte à l'eau très chaude, puis rebelote, je remets les hôtes dans leur maison avec des boîtes toutes neuves.
Les Lasius que je possède, dans le biorama qui est plein à craquer, je leur donne 5 blattes, durée de vie 2 minutes. Mais personnellement, la prochaine fois je les passerai au congélateur 10 minutes, car même si ce n'est que des blattes, ça me fait de la peine.
La carapace des red runner (blatta latéralis) est très molle, aucune inquiétude surtout si tu les donnes après un passage au frais.